手脚冰凉怎么办（中医养生）

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活动分为启动、票选和发布三个阶段。即日起至12月3日，网友可在相关平台专题页面推荐字词。12月3日至8日，专家评委将联合评选各组前5位字、词并撰写专家解读；12月9日至19日，网友可通过活动专题页面在线投票，选出各组首位字、词；活动期间，陆续发布“年度十大流行语”“年度十大网络用语”“年度十大新词语”。12月20日，“汉语盘点2024”揭晓仪式将揭开年度字词的面纱。

启动仪式上，主办方推出“专家版本”和“大数据版本”的年度推荐字词，为活动预热。国家语言资源监测与研究中心通过监测语料库，推荐国内字“质、稳、融、安、振”和国际字“智、选、降、分、治”，国内词“新质生产力、以旧换新、乡村振兴、未来产业、延迟退休”和国际词“人工智能、巴黎奥运会、美联储降息、全球南方、美国大选”。清博智能推荐了“新、经济、和、无人机”等年度热词。百度百科推荐字词“护、安、嫦娥六号、扩大开放、援、联、过境免签、自由贸易”等。小红书推荐“去班味儿、宝藏小城、主理人、植物系穿搭”等词语，体现平台用户的生活态度和选择。清华大学教授沈阳作为“汉语盘点”活动的评议专家，推荐了“卷、新质生产力，竞、觉醒”等年度字词。

主办方介绍，今年创新活动形式，将AI大模型、虚拟数字人等数字化技术运用于数据分析、播报总结、网友互动、活动传播等环节，提升活动的感染力、传播力、影响力。同时挖掘深层的社会价值与文化价值，在借助大数据资源采集字词的基础上，关注热门话题、热点事件、爆款创作等，读懂字词背后映射的生活态度与情感表达，提炼个体表达中蕴含的时代精神。(完)