齐鲁“新”未了

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当天，复旦大学附属华东医院、中国营养学会老年营养分会、上海市老年营养健康质控中心等在进博会现场正式发布《肌少症膳食营养处方中国专家共识和解决方案(2024)》(简称：《共识》)。本《共识》包含12条指导性建议，聚焦肌少症患者的膳食营养干预方案，立足肌少症膳食营养处方制定，针对性强、可操作性强，适合各级卫生专业人员和普通居民使用。

这份《共识》指出，合理应用食药物质；高龄肌少症人群需提高膳食蛋白质营养密度，选择质构适宜的食物；素食肌少症人群推荐蛋奶素食，增加大豆及其制品，注意补充蛋白质、维生素 B12和维生素 D；肌少症合并肥胖应采用低脂肪高蛋白的限能量饮食，增加运动；肌少症合并糖尿病应优化主食结构，增加优质蛋白质摄入，调整进餐顺序等。

肌少症是一种与增龄相关的进行性骨骼肌量减少、肌肉力量下降和/或肌肉功能减退的老年综合征。肌少症起病过程隐匿且渐行加重，肌少症与老年人跌倒和生活质量受损密切相关bat365在线平台-App Store，常导致老年人躯体功能障碍、衰弱、跌倒、骨折、失能等，研究表明患肌少症的老年人死亡风险增加3.59倍。提高上海市老年人群营养健康水平以提升肌少症的发现和预防能力成为实现健康老龄化的重要因素。

孙建琴教授表示，到目前为止，肌少症没有对症药物治疗，因此包括营养和运动在内的非药物治疗十分重要。孙建琴教授表示，《共识》聚焦膳食营养干预的方法和技术，细化了老年肌少症患者膳食营养管理的各个环节，将老年肌少症患者膳食营养进行分层管理。《共识》立足老年肌少症患者个性化膳食营养处方的制定，特别是保证蛋白质摄入量，通过“量身定制”的膳食营养计划满足肌少症患者不同需求；《共识》的制定既保证膳食营养方案的科学性、有效性，又兼顾实用性和可行性。

孙建琴表示，该共识的制定和推广，不仅可以转化为指导各级卫生专业人员的知识系统，为基层医生赋能，提升肌少症防治服务能力，为制定个性化的老年肌少症膳食营养治疗方案提供有力的指导，也为老年肌少症患者获得高质量的膳食营养治疗服务提供切实帮助。这位专家透露，今后，复旦大学附属华东医院等将联合中国营养学会等，通过多种方式开展《共识》的普及。除了专家科普，《共识》将被制作成教育培训课件，在多个场合展开宣教。

在进博会期间，复旦大学附属华东医院、上海老年营养健康质控中心联合上海食疗研究会和上海市健康养老发展(集团)有限公司还发布肌少症四季营养套餐。早期发现肌少症并开展有效的预防和管理是促进老年人健康，提高老年人生活质量的重要策略。营养专家团队在设计中遵循肌少症科学营养防治要求，结合中国传统文化和上海饮食特色，开发老年人肌少症防治四季系列食谱，旨在为老年人提供充足能量且营养素均衡的营养餐。在食谱设计和食材选择上，套餐食谱包含大荤、小荤、蔬菜、汤品和主食bat365在线平台-App Store，选择四季应季食材，考虑四季气候和人体生理的变化，从多个角度满足老年人的营养需求。

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在路南区委机关礼堂，路南区机关干部、政法干警、基层网格员怀着崇敬的心情聆听见义勇为英模事迹报告。见义勇为英模们的事迹感人至深：刘志强在寒冰上逆行，集众人之力成功救援3名落水青年；郑奎军面对犯罪分子临危不惧，勇斗持刀抢劫歹徒；张永利在危难时刻挺身而出，高空托举助女童脱险；苗志刚心怀大爱，坚持海上义务救援二十年。一件件扣人心扉的壮举，一个个感人至深的故事，让全场观众感受到模范的磅礴力量，受到强烈的心灵震撼和精神洗礼，会场不时响起经久不息的掌声。

在唐山学院北院青年活动中心，见义勇为英模在讲述自己见义勇为英勇事迹的同时，教导学生们不仅要见义勇为，更要见义智为，成就非凡的自我。为扩大宣传范围，提升宣传效果，还在唐山学院校园内组织开展了见义勇为主题宣传活动，工作人员为广大师生现场讲解《河北省奖励和保护见义勇为条例》，发放了宣传单和精美宣传品。广大师生在写有“弘扬社会正气倡导见义勇为建设平安河北”的红色条幅上郑重签名，表达对英雄的敬意。

见义勇为是中华民族传统美德，是党和国家大力提倡的时代精神。近年来，唐山市委政法委深入贯彻落实《河北省奖励和保护见义勇为条例》，组织各地各部门认真做好见义勇为申报审核认定以及奖励保障工作，大力促进全市见义勇为工作制度化、规范化、专业化发展，以更高的站位、更宽的视野、更硬的举措推动见义勇为工作在新时代新征程中迈出新步伐、展现新气象。

本次活动由河北省委政法委、河北省见义勇为基金会主办，唐山市委政法委、唐山市见义勇为促进会承办。市委政法委结合2024年度唐山市见义勇为模范（群体）评选认定活动，于今年11月在全市范围内开展见义勇为集中宣传。此次报告会的成功举办，在全市掀起了学习、崇尚、关爱、争当见义勇为英模的热潮bat365在线平台-App Store，为建设更高水平的平安唐山、法治唐山汇聚强大正能量。近期，市委政法委、市见义勇为促进会还将走进市直机关举办见义勇为英模事迹宣讲报告会。