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马端斌认为，柔道其实是一门哲学，不仅需要具备以柔克刚技术，更需要弱者战胜强者的智慧。他经常教导学生如何运用智慧战胜对手。“人站在你面前，他重心如果失控，基本上都是前后左右摔倒。”他解释道，一名优秀职业柔道运动员通过观察对手的重心、动作、面部表情等必一体育网页登录版官网APP，可以快速找到对手破绽和机会，用最敏捷动作使对手失去平衡必一体育网页登录版官网APP，达到以弱胜强的效果。

在对抗中，柔道运动员往往通过灵活的身手和策略必一体育网页登录版官网APP，化解对手的强力攻击。这种策略的背后，需要领悟柔道中蕴含的柔道哲学和思维逻辑。他认为，优秀的柔道运动员首先具备观察力，在柔道赛场上，信息瞬息万变，选手需要集中注意力，掌握观察方法，从而在比赛中做出正确的判断；其次要思维要具备逻辑力：柔道对抗的整个过程就像解题，处处是逻辑。选手需要在瞬间分析对手的动作必一体育网页登录版官网APP，并做出正确的反应；最后要有果断的决策力，在对抗中不断观察、思考、应变，以柔韧的姿态应对刚猛的力量。

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国庆长假，扬州继续开放市政府西大院食堂，为外地游客提供淮扬特色简餐服务（午餐、晚餐），并提供免费停车服务。据《扬州日报》报道必一体育网页登录版官网APP，市政府食堂国庆长假累计接待游客5204人次，较去年国庆假期增加3404人次；10月5日单日接待游客1032人次，刷新单日接待纪录；国庆期间机关停车场共向11960辆次小汽车提供免费停车服务，创历史新高。

6年来，扬州主打“听劝”，对市政府食堂用餐服务不断升级。在服务设施方面，在食堂提供自助茶水台、独立洗手台、免洗消毒洗手液、充电宝、无线网络等；服务程序方面，从一开始的登记入内，到规定外地牌照汽车可先进入政府大院登记领取停车服务卡，再到二维码扫码登记，缩短了登记时间；菜品创新方面必一体育网页登录版官网APP，兼顾时令特点，制定最优菜单，既有自选套餐也接受团餐预订，让游客花“食堂的价格”吃到“名店的品质”。数据显示，截至今年国庆假期，6年来扬州市政府食堂已累计接待游客17051人次。