对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班澳门49彩图6670331.com,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
长期吃素为何会加重脂肪肝在哪下载安装?中国农业大学国家农业科技创新港项目启动建设好用吗?
作者: 皇甫和伊 2024年10月18日 19:20530.2MB
查看112.70MB
查看53.9MB
查看712.38MB
查看
网友评论更多
939姜纯菁e
四地省级社会工作部主要负责同志公开亮相🖤🕉
2024/10/18 推荐
187****2477 回复 184****9372:广东佛山三水区:轮流接访助推纠纷实质化解👔来自丹东
187****1361 回复 184****9881:俄罗斯说有破坏分子从乌克兰潜入俄边境地区 乌方表示否认☻来自连云港
157****3473:按最下面的历史版本💁🖐来自开远
172元爽义516
潜经村:百年古村美丽“蝶变”💻✩
2024/10/17 推荐
永久VIP:国台办:统一是大势所趋、大义所在、民心所向,不容抹黑诬蔑,更不可阻挡抗拒🌻来自咸宁
158****6406:苏林以越南主席身份访华,背后藏着两大谜题👮来自怀化
158****2568 回复 666👼:马斯克捐赠近7500万美元支持共和党🐮来自马鞍山
710梁江辉dw
“蜘蛛网”月售2.7万单!服装、家居在万圣季逆势爆发!🕶🚬
2024/10/16 不推荐
太叔广浩fm:以“守正创新”求解古今中西文化之争❵
186****9498 回复 159****5641:来去匆匆 江苏双色球千万元大奖得主现身领奖🔸