《冰球小课堂》第十集：陆地训练-膝关节稳定性及腿部力量爆发

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从余票情况看，10月4日至5日，多个方向均有余票；10月6日至8日，全国铁路将迎来返程客流高峰，北京至上海、大同、沈阳、呼和浩特，上海至合肥、南京、武汉，广州至南昌、南宁、重庆、长沙、香港，西安至成都往返、成都至重庆往返尚有余票。截至4日9时，铁路12306已累计售出黄金周运输期间车票1.4亿张。