#282 真正的觉醒，是心灵的觉醒，是对自己情绪的深刻理解和掌控。

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海口一海面惊现“龙吸水” 专家：要尽量避开

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中新网郑州11月1日电 (记者刘鹏)“定温达”“定时达”“冷鲜达”……11月1日，记者从中国铁路郑州局集团有限公司(简称“国铁集团郑州局”)获悉，当日起，为期20天的“双11”网购高峰期铁路快运服务正式启动，国铁集团郑州局充分发挥河南“米”字形高铁运输网等优势，与中铁快运股份有限公司郑州分公司(简称中铁快运郑州分公司)共同联合社会企业、物流服务平台等资源，瞄准高铁快运“冷、鲜、精、急”时长运输需求，将“高铁急送”服务拓展至全国北京、上海、广州、深圳等182个主要城市，为民众提供更加优质高效的铁路运输服务。

“双11”快运服务期间，国铁集团郑州局加大北京、深圳、杭州等重点方向开行力度，每日计划安排利用车厢富余空间及高铁快运柜存放快件的高铁载客动车组159列以上；开行清晨动检高铁确认列车高铁快运服务，其中始发2列、到达3列，开行郑渝高铁确认车2列：DJ5811次(郑州航空港－重庆北)、DJ5812次(重庆北－郑州航空港)；开行徐兰高铁郑西段确认车2列：DJ5731次(郑州东－西安北)、DJ5732次(西安北－郑州)；开行京广高铁确认车1列：DJ5901次(北京西－郑州东)。开行京广、京沪等干线铁路行李车装运快件的普速旅客列车90列，开展普速铁路快运服务。同时国铁集团郑州局优化站点布局和资源配置，管内办理快运业务的车站17个，其中高铁业务办理站15个，进一步提升货物运输能力。

其间，中铁快运郑州分公司将利用国铁集团郑州局贯通南北、连接东西的“米”字形高铁枢纽区位优势，将“高铁急送”服务拓展至全国北京、上海、广州、深圳等182个主要城市。同时，加大与地方物流企业合作，根据客户需求“一对一”定制运输方案；加强运输调度，优化运输流程，提前安排运输车辆到位，对运输货物实施快装快卸、密封包装等作业，确保货物干净、安全运输；利用落地配资优势，与到达城市快递公司合作，实现无缝接驳，有效缩短货物在途时间，进一步提升客户满意度。

届时，中铁快运郑州分公司将持续做好医药冷链“定温达”、温控货物“定时达”以及食品冷链“冷鲜达”快运服务，研发投用4升至140升多种蓄冷箱型，实现-25℃至20℃多温区精准控温，有力保障物流时效和品质。同时，针对河南农业大省特点，深入各地农产品市场调研，主动与客户对接需求，为农特、生鲜、时令农产品等货物提供优质快运服务。(完)

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家住余杭区的90后陈女士也是双职工家庭，儿子目前只有5个半月。产假即将结束，孩子一时没人带，这几天她已经开始四处物色合适的乳儿班。“乳儿班有其他小朋友，可以一起玩，而且玩耍的空间大，玩具也比家里多。”陈女士说，自己先生是法国人，把婴幼儿送去托育机构的做法在欧洲比较常见，所以家里都比较能接受。而且自己也做好了打算，等产假结束返岗后，可以趁中午时段去看看孩子。

目前，全省多个地市陆续开办了乳儿班。去年11月，衢州市托育综合服务中心佑·润托育园的乳儿班开班，是由衢州市妇幼保健院承办的全省首家公建公营托育机构，也是衢州第一家开设乳儿班的托育机构，实现了0~3岁婴幼儿全托。今年9月，温州第二十幼儿园开设的全市首个公办乳儿班也开班了，首个学期迎来3个宝宝入托。

在杭州滨江区长河街道的呦啊江二托育园乳儿班，记者看到金沙1970，658㎡的室内空间整体布置宽敞明亮，设有睡眠区、生活区、大运动区、感官区等分区，现场配置有益智玩具、绘本图书等早教玩具。园长来丹娜介绍，小月龄宝宝的照护服务更加精细，需要老师和保育员投入更多时间精力。“午睡时，保育员要全程守在床边。小睡过后就要喝奶，辅食需要做得细碎，奶瓶也有严格的清洗程序……”