与李芷萱面对面，“上马加油站”教跑者如何科学地跑与吃？

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2025年假期，有这些重大调整！11月12日，国务院办公厅发布关于2025年部分节假日安排的通知，通知提到：自2025年1月1日起，全体公民放假的假日增加2天，其中春节、劳动节各增加1天。据此对放假调休原则作进一步优化完善，除个别特殊情形外，春节自农历除夕起放假调休8天，国庆节自10月1日起放假调休7天，劳动节放假调休5天，元旦、清明节、端午节、中秋节分别放假调休或连休3天(如逢周三则只在当日放假)，国庆节放假如逢中秋节则合并放假8天。