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2022年以来，南宁市以入选全国居家和社区基本养老服务提升行动项目为契机，以解决突出困难和问题为导向，完善组织要素、制度要素、资金要素、设施要素、服务要素、人才要素“六大要素保障”，高效率、高质量开展居家和社区基本养老服务提升行动项目355彩票安卓最新下载app彩票，健全了以居家社区机构相协调的格局，逐步构建“15分钟”社区居家养老服务圈。

如，建设以居家为主导、社区为依托、机构为补充的多层次养老服务体系。2019年12月起355彩票安卓最新下载app彩票，海城区引入第三方服务机构，为辖区老年人提供居家养老上门服务；面向经济困难的失能、部分失能的500户老年人建设家庭养老床位，配备适老化智能设备，为老年人提供安全便利的生活条件。据统计，海城区共投入资金1057万元，服务老年人达11万人次。

养老服务政策体系更加健全，先后制定出台《宁德市推进基本养老服务体系建设实施方案》等文件，连续9年将养老项目纳入市委、市政府为民办实事的重要内容；养老服务基础设施更加完善，市县两级9个县级社会福利中心全部投入使用，新建和改扩建60个居家养老服务照料中心、40个农村区域性养老服务中心，实现全市养老服务设施全覆盖。

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中新网北京10月20日电10月20日是世界骨质疏松日，当天，在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室的共同指导下，中国健康促进与教育协会与中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室共同在北京举办“中国健康知识传播激励计划——2024年健康骨骼科普传播大会”。相关机构代表详细解读了“管体重、强骨骼”的2024年世界骨质疏松日中国主题。

中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松呼吁公众通过锻炼管体重、强骨骼，建议增加力量练习和拉伸练习。同时，在防止跌倒导致的骨骼损伤方面，白岩松建议50岁以上人群应该注意在浴室安装扶手，使用防滑拖鞋355彩票安卓最新下载app彩票，在浴室门口和厨房洗菜池旁放置防滑垫，并在家门口放一个凳子，坐下来换鞋和换衣服等。

中华预防医学会健康传播分会主任委员、北京协和医院内分泌科主任夏维波表示，体重过低或过高都会增加骨折的风险。虽然随着体重增加骨密度会相应增加，但研究显示过度肥胖(BMI≥30kg/m2)后骨密度不会再明显增加，随之而来的骨折风险将是正常体重的1.7倍，体重指数每提高1kg/m2骨折风险将增加15%。同时，与“梨型身材”相比，“苹果型身材”的腹型肥胖人群，腹围更大、内脏脂肪更多、肌肉量更少355彩票安卓最新下载app彩票，骨折风险会更高。

中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会候任主任委员、北京协和医院内分泌科副主任李梅指出，体内脂肪含量过高时会导致骨转换失衡，成骨细胞活性减低，破骨细胞活性增加，从而导致骨丢失加快，增加骨质疏松风险。此外，肥胖人群往往体内脂肪过多，而肌肉减少，跌倒风险和骨折风险会增高。消瘦同样不容忽视，也会导致骨转换失衡，增加骨质疏松和骨折风险。