践行健康生活方式，做自己健康第一责任人

读《朱允熥重生 打造大明巅峰》300

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仝小林介绍，中医有很多方法御寒，比如“胃寒”的人群，吃点凉东西胃就不舒服，平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群，可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位，或用暖水袋外敷，比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药，煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。(李佳悦）

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中新网乌鲁木齐10月8日电 (陈凯 秦秀)截至10月8日0时，昌吉—古泉±1100千伏特高压直流输电工程(简称“吉泉直流”)累计外送电量3021.5亿千瓦时，突破3000亿千瓦时大关，相当于就地转化标准煤12086万吨，减排二氧化碳30124.35万吨，年内外送电量536.8亿千瓦时，较去年同期送电量增长9.1%。连续三年外送电量位居全国直流特高压工程首位。

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