中新网北京10月20日电10月20日是世界骨质疏松日,当天,在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室的共同指导下,中国健康促进与教育协会与中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室共同在北京举办“中国健康知识传播激励计划——2024年健康骨骼科普传播大会”。相关机构代表详细解读了“管体重、强骨骼”的2024年世界骨质疏松日中国主题。
中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松呼吁公众通过锻炼管体重、强骨骼,建议增加力量练习和拉伸练习。同时,在防止跌倒导致的骨骼损伤方面金年会vip,白岩松建议50岁以上人群应该注意在浴室安装扶手,使用防滑拖鞋金年会vip,在浴室门口和厨房洗菜池旁放置防滑垫,并在家门口放一个凳子,坐下来换鞋和换衣服等。
中华预防医学会健康传播分会主任委员、北京协和医院内分泌科主任夏维波表示,体重过低或过高都会增加骨折的风险。虽然随着体重增加骨密度会相应增加,但研究显示过度肥胖(BMI≥30kg/m2)后骨密度不会再明显增加,随之而来的骨折风险将是正常体重的1.7倍,体重指数每提高1kg/m2骨折风险将增加15%。同时,与“梨型身材”相比,“苹果型身材”的腹型肥胖人群,腹围更大、内脏脂肪更多、肌肉量更少,骨折风险会更高。
中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会候任主任委员、北京协和医院内分泌科副主任李梅指出,体内脂肪含量过高时会导致骨转换失衡,成骨细胞活性减低金年会vip,破骨细胞活性增加,从而导致骨丢失加快,增加骨质疏松风险。此外,肥胖人群往往体内脂肪过多,而肌肉减少,跌倒风险和骨折风险会增高。消瘦同样不容忽视,也会导致骨转换失衡,增加骨质疏松和骨折风险。
焦点访谈丨聚焦一揽子增量政策,“组合拳”有何积极影响?在哪下载安装?小米15最大的对手是谁?好用吗?
作者: 谢时国 2024年10月21日 04:07387.79MB
查看207.60MB
查看46.5MB
查看575.70MB
查看
网友评论更多
829徐梅毅n
即将被纳入全国碳市场 石化企业减碳迫在眉睫💤🔚
2024/10/21 推荐
187****9133 回复 184****3978:普京总统:俄罗斯尊重中巴两国在和平结束乌克兰冲突方面做出的努力🍬来自白城
187****4941 回复 184****9223:银行A股上市“空窗”1000天:4家银行IPO被中止,2家迎来新进展❛来自广安
157****9281:按最下面的历史版本😓💏来自银川
2752柯翔静104
品牌商纷纷撤退,易建联为什么还不回应?损失恐达到上亿元✍🚬
2024/10/20 推荐
永久VIP:2025国考观察:最热岗位超四千人报名仅招一人,硕博应届生年龄放宽至40岁🔭来自成都
158****1257:新华视点丨支持资本市场的新工具又有新进展,将带来怎样影响?🆘来自温岭
158****1795 回复 666🕸:敦促有关国家恪守一个中国原则,不向“台独”分裂势力发出错误信号📠来自郑州
95温生艺pu
向好因素累积增多!9月规模以上工业增加值增长5.4%,社零增长3.2%🎶🖨
2024/10/19 不推荐
雷翰贞gm:以外长:以色列将继续认定古特雷斯为“不受欢迎的人”🍪
186****7629 回复 159****2197:第104期 - 偷懒爱好者周刊 24/10/16🆔